ブレンダー

人気ランキング1位のブレンダーはブルーノでした。新色ブルーグレイが追加になってさらに人気度アップですね。

メインにブラウンブレンダーを使用していて、餃子用のキャベツとシイタケのみじん切りに活躍中。速度調整ができるので生クリームがびちゃびちゃ飛び出さないのがいい。

最近稼働率が上がっているのがBONABONAのブレンダー。朝食用のスムージーづくりにかかせません。ニンジン1本バナナ1本リンゴ1個と豆乳でブレンド。

すぐにあきるだろうと自分でも思っていましたがすでに100日越え!体はやっぱり酵素を必要としていたのかな?

レシピは「体を温めると病気は必ず治る」を参考にしてます。


実践編「体を温める」と病気は必ず治る

ニンジン2本にリンゴ1個のジューサーとありましたが、繊維も一緒に摂りたいのでスムージーにしました。(ジューサーは絞り汁、スムージーは食べ物そのもの)