フジ医療器は、1分間座るだけで腹筋約20回の効果がある「体幹トレーナー FF-100」を発売
価格はオープンプライス。
電動式の体幹スロートレーニングマシンで座るだけで腹筋運動効果がある。椅子が左右に傾斜し、体が揺さぶられて崩れそうになった時、バランスをとろうとする動作がお腹周りの腹筋を刺激して、体幹を鍛える。
また、骨盤周りには4つのエアーバッグを搭載しており、圧をかければ負荷を強くできる。トレーニング時の運動能力は、脚を曲げた状態では約3秒間に腹筋1回分、バランスボール併用時で約2秒間に腹筋1回分の筋活動量がある。
コースは、目的に合わせて体幹ハード」「体幹ソフト」「骨盤ひきしめ」の3パターン用意されており、好みに合わせて選択できる。
腹筋鍛えたいですね。最近、体幹が衰えてきているようで満腹時のお腹がぼよーんと出て
みっともないのです。たいへん魅力的なマシーンです。
